ということで一週間ダイエットをしてみた結果。 変動はこんな感じでした。 60.7(初日) 60.4(-0.3) 59.9(-0.5) 59.5(-0.4) 60.1(＋0.6) 60.2(＋0.1) 60.3(＋0.1) このような形になりました。 4日目から体重が戻っております…（；；） とはいえ、体重は減った…

ダイエットから一週間経過しました！ 体重は60.3 変化はなしです。 この日は昼はハンバーグ&エビフライカレー・サラダ 夜はピザとサラダでした。 運動量は先日と同じように8キロほどを自転車で走りました。 とりあえずどれだけ食べてもどんなこってりしたも…