ということで一週間ダイエットをしてみた結果。 変動はこんな感じでした。 60.7(初日) 60.4(-0.3) 59.9(-0.5) 59.5(-0.4) 60.1(＋0.6) 60.2(＋0.1) 60.3(＋0.1) このような形になりました。 4日目から体重が戻っております…（；；） とはいえ、体重は減った…

ダイエットから一週間経過しました！ 体重は60.3 変化はなしです。 この日は昼はハンバーグ&エビフライカレー・サラダ 夜はピザとサラダでした。 運動量は先日と同じように8キロほどを自転車で走りました。 とりあえずどれだけ食べてもどんなこってりしたも…

体重60.2 変動+0.1 まあ、カレーお腹いっぱい食べたわりには体重はそんなにはって感じですね。 夜も少なめだったのが良かったかっもしれません。 この日は朝ごはんにマックのグランクラブハウスバーガーのセット お昼…というか軽食にサラダとクリームコロッ…

本日の体重、60.1 えー先日の夜よりは減りましたが、体重は＋0.6 うーん、やっぱり量によっては朝昼たくさん食べて夜減らすという方法だけではダメみたいですね…前日はサラダも食べてないですし… とりあえず、運動ができないのは仕方がないので サラダを食べ…

進撃の巨人2期が始まりまして速4話ですね〜 相変わらずクオリティーが高くて映画見ている気分になりますね！ 今やってるところはちょうど原作の方でも盛り上がった頃のことなので、見ていてワクワクします！！ 武器なしで巨人と戦うシーンなんてめっちゃかっ…

昨日の夜、きおつけて食べたことが功をなしたのか、滑り出し順調。 この日の体重は59.5で前日比-0.4! 意外と無理なレシピとか運動はしなくても きおつけることきおつければ減らすことができるんだな〜と この日は調子に乗ってしまいました… この4日間やって…

4月からアニメが始まりましたね！！ 篠塚ひろむ先生アニメ3作目！！やっぱり安定して面白いですね！！ 主人公の夕花ちゃんが可愛いし、OPEDもめちゃくちゃいい！！ 最初の導入がなんとなくミルモでポン!を思い出しますね〜w ミルモの時もこんな感じだったも…

昨日、カレーを食べ過ぎて、体重が増えているのではないかと不安が消えないこの頃 多分体重が増えるんだろうな… あー、結局こうやって食べ過ぎて、体重減らないで私はダイエットを諦めるんだ… こんなんでダイエットブログを書いていていいのか… そう思い込ん…

ダイエット二日目。 本日の体重は60.4 前日との比較は二日目にしてすでに-0.3の効果 ただ、前日は夜、この日は朝に測定したものなのであんまり参考にならないかも。 ということでこの日のダイエット報告です！ この日は寝れなかったので、5時に家を出て1時間…

昨日からダイエットを開始いたしました！！ この日の体重：60.7キロ BMI：23.7 目標体重は50キロです！ 目標までー10キロ…遠いけど頑張るぞ…！ 朝ごはん この日の食事は 朝はペリカンカフェというところで食べました

一口にダイエットといっても、素人には何をすればいいのかわからない。 しかも問題として、自分の性格。 自分は3日坊主だし、食欲旺盛で食べたいものは食べてしまう。 怠け者なので激しい運動は好きではない。 何かしら制限をしては絶対に続かないのは目に見…

今月「ちゃお」の「篠塚ひろむ」先生作の「プリプリちいちゃん」がアニメ化するそうですね！！ 篠塚先生おめでとうございます！！！篠塚先生3作品目！！ ということでアニメ化記念ということで、 今回は篠塚先生の記事を書きたいと思います！！ ちいちゃんは…

おそ松さん2期が決定したそうです！！！！！ おめでとうございます！！！ これは嬉しいですね！！！ ファンは待ち望んでいたのではないでしょうか？ 声優さんのコメントも届いているみたいですよ！！ 気になる方は